漸康
手肘的傷口還是沒退,只要彎曲超越某種程度就會友點痛,但是電影裡面好像誰說過,認識疼痛可以將其轉化成自己的力量,所以學會與痛相處很重要。
今天沒幹嘛,就到處看資料~我說Google scholar搜尋結果都是要付費的東西真討厭,相較之下圖書館的電子資源查詢很好用,但是關鍵字難下之外相關的資料庫並不多,設計研究還是年輕的小傢伙,找生理的有太硬看不懂......
晚上跟黃董去跳瑜珈,真是好累~
上次在張惟芬那邊也是,支撐的動作很難做好,要平均分散注意力給全身有點難兼顧,常常是某塊沒練到的肌肉葛屁我就開始抖了,不過這次教室好熱阿~做的我狂飆汗
大概幾天沒動身體已經弱掉了
希望下次會進步,老師人不錯阿~還可以課後指導,有問必答
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