Mika's Waffle

昨天去體育公園， 簡單說就是相見恨晚 太晚知道這好地方，相較台中市立體育場與成大光操，這邊設備精良又清靜，距離健康路一座棒球場的距離，讓它公園之名得以副其實，而且練跑者不多但質精，隨便跟都是高手，夜間照明恰到好處，我不喜歡太亮的地方。 下午最後一絲陽光會映在天空的雲彩上，在體育場這種大視野的地方欣賞起相當不錯，稍微伸展後做一會操，就可以上場享受。不知道是跑到材質還是視覺效果的關係，這邊真的會讓人特別有動力來跑，尤其每次經過旁邊大大的終點攝影計時台，精神就像又充飽電一樣面對下一圈，水銀燈打在網架上的反光在第一個彎會逐漸下降，然後出直線道時網影會貼滿整個跑道，採過去看著自己影子在網中穿梭頗有樂趣，後直道左手邊是保養非常非常好的草皮，在標準色溫的光線下是亮麗的漸層青綠色。 過程基本上是很安靜的，因為我可以聽到自己的呼吸與腳步聲，還有100M外阿伯嘹亮的聲音，以及場外的老人音樂，到邊角時甚至可以聽到場邊聊天的話語，人聲跟車聲都轟隆隆的光操是無法比的。 最後一夜是我第一次看到中央草地有人走進去，平時大家好像都視為聖地般絕不靠近的內三道與中央草地，今晚有個小妹妹闖開了，還打著赤腳～這是對的，這樣的草地赤腳踩下去確實很吸引人，爸媽在旁邊看著～很幸福貌的一家三口。跑了大概一小時後，雖然留戀但還是要停，最後開了一圈，開道有腳不是我的感覺～那落地後飄忽感真是神奇，看來是真的腦袋出問題了，在一道又走了幾圈後不捨的結束。 場外如往常一樣黑暗，只有幾盞突兀的螢光色路燈佇立在噴水地旁，一個小孩在裏頭玩著水，水是有氣無力的陣陣噴起，但是小孩很高興～小孩子總是很容易取得歡樂，真好～ -- 今天去長女，最後一次 索性連浮板都懶得拿了，今日是來玩水的，隨便就是～ 認識長女比體育公園久很多，大一就來過，寒訓二期也有用，第一次27Min的1500就是在這。喜歡長女的人少，也喜歡它的水溫，對於沒有溫水泳池的成大來講真是冬季的救星。今天離開後真的會忍不住回眸再三，我有點理解杜老最後一次離開時看那一眼的感受。 晚上跑了趟環大台南的60KM，為了再去一次茄萣情人碼頭，前段是經典的台17路線， 後段接台28轉台1回家 。記得第一次是用之前通勤的CT-102騎到漁港，是臨時起意的但到達後的感動真的影響很大，讓我迷上半夜騎自行車亂逛的感覺，也間接影響後來騎乘的態度跟一些瘋狂的舉動...

上次老高報了一個台南廢墟，位於西門市場後方的原始建築 西門市場第一次是看到烘培家的地址，孤陋寡聞如我第一次看到住家地址寫著台南市西門商場XX號，羨慕短地址的我看到驚訝萬分，如此簡潔美麗。而之後實際去了西門市場逛逛，才知道是個充滿時代魅力的地方 頭一次有種被老舊氣氛壓制住的感覺，但進到烘培家後就稍緩，畢竟還是有在營業的商店，閃亮亮的日光燈與五顏六色的布匹維持住了繁榮，當然後方的國華街熱鬧的人潮也持續朝此輸送新氣息，但是說真的台南市政府很多地方施政我沒意見，但規畫後面這個淺草新天地真的是不太對我味，在古色古香的地方硬是安插個鐵皮風格的集合賣場，與周遭環境對應實在有點突兀，何不在不大改外觀的情況下更新舊賣場？像倫敦的V&A或是歐洲許多古蹟都會翻修，他們就可以把補強處與舊建物很好的結合，讓大家一眼依然看出這個建築的歷史，同時又有合乎時代的機能。 之前台南市政府又把光洲零售市場給拆了，台南市也又少了個廢墟，看來必須趁時間還有在逛幾個，不然一下子都被拆光了～之前回家路上中山南路也看到幾間廢墟，但是白天路程上太熱懶得逛，晚上又太危險鼠膽如我不敢去，真是羨慕有車人士。 -- 下午再去了內部，算是跟這個喜愛的地方告別，旁邊砌了石磚與土堆，不清楚是否是要蓋人行步道之類的，在蒼蠅嗡嗡滿載的草叢中，欣賞徜徉在夏至夕陽中的大菜市，像個躺在病床上的老人，任由這些年輕人用奇巧的器具擺布，殘破不堪卻依然散發昂然的氣息，之前無知的我從來不知道台南這城市原來每個角落都滿溢著故事，可以親手觸摸這個穿越時空卻病入膏肓的建築讓人感動，雖然在歐洲摸過更多更老更富傳奇的建築，但距離感卻是不可同論的，終日穿梭台南市區，觸目所及之處皆有吸引力，或許是這些景象伴我度過快樂美好的大學歲月，甚至會覺得異鄉都不異鄉了 這次回台中參加婚禮特別有種陌生感，大概是想說竟然要回來熟悉這邊了，也或許是因為比較少到西屯區或南屯區活動，生活圈都一直在中西區&北屯區，但是回到家裡還是馬上有強烈的歸屬感，不過也很懶～完全不想出門了，家裡太舒適是很適合養老但要給年輕人住就很容易宅XD，主要是來參加Tina阿姨的婚禮，可以讓中年男人哭的狀況不多，婚禮就是一種，或許真的很難～ --   豎立著殘破的外牆   廢墟必備的破窗 ...

清晨五點半，手機傳來After Forever的Energize Me，在鼓聲前關掉，然後開始評估身體的狀況～因為很多天沒動所以肌肉不會痠痛，但是因為睡眠時數不多所以精神很差，有一點鼻塞，大概是輕度感冒這樣吧，不過難得早起就拼吧，烤了塊蔥油餅配杯牛奶，檢查一下胎壓跟剎車，簡單熱身一下換裝出發！ 大概六點左右天亮，氣溫還好～出發稍微涼涼的等下應該會熱吧！路上稍微適應一下車子，習慣通勤車後有每次轉換都要時幾分鐘，用手煞車～可以迴轉的踩踏，較低的騎乘姿勢 上了台17後就比較少交通號誌了！而且台17到科工區那段竟然有腳踏車道～台灣真的變了，是因為要選舉了所以台南市政府開始做事了？總之這段蠻快樂的，視線明亮但是不會熱，兩旁是夢幻般的平原，霧氣稍為濃厚，初陽一照將大地染成金黃色，遠景都是剪影，充滿神秘感～感謝這片霧氣將醜陋的城市遮蔽起來，渲染上美麗的光影，平整的道路與合適的溫度，我不敢奢望台灣更好的平路騎車點了～只是很快的到了台南縣後路面變差一點，不過還在可以接受的範圍，景像也越來越鄉下，轉進176後甚至還有里長廣播那種XD，啥啥啥有衣服歡迎大家來領之類的...然後就是很鄉村的清晨生活，繼續往海邊前進～ photo by Du 也許是週日早晨的關係，車很少～可以輕鬆愉快的前進 這邊讓我有種很懷念的感覺，不是之前來的回憶，而是在Delft自己亂騎的感覺，一片平坦的景像，整其成列的樹木，與路旁的小小的水道 當然七股還是沒那麼美就是...手機隨便按都漂亮的地方不多阿XD 不過這趟真是讓人感受到台南很好的一面，真是很喜歡台南的冬天，尤其是清晨的時候～現在都睡掉真可惜，已前寒訓或春訓早起都可以享受到這美好的感覺 今日終點～七股觀海樓 大概是杜老畢業前最後一次大家都學生騎車吧，想想我就快變ID98唯一的遺物，在台南也更孤單了～但總是要像前行，再一個學期後面對的是更巨大的轉變，希望我可以適應，生活變動不是不好，大三後已經很習慣奔波的感覺，但是還是希望有可以依賴的東西 現在都會嫌相機太大懶得帶，可惜GX100沒了～不然我應該會更多照片吧～ 好在手機有照相功能，雖然品質很差，但是回憶夠了 回來後很累～但也發現腳上受傷，開了好多道～還蠻深的，越看越痛，路上都沒感覺說 不過時間越來越晚後天氣真是好炸，是我印像中台南天氣最好的一天，天空...

今天跟萬聖節沒啥關係 沒在過這個的，就跟沒在過校慶一樣 因為昨天稍微晚了點睡，所以就一覺到中午才起床，但是不一樣的是不會有熬夜起床的不適感，感覺反而是充滿元氣的飽足感 原本想在榕園吃飯的，但是客滿～只好轉戰到工作室去，一樣的幾位，徐媽組&191組 拖了好久總算開始弄XNA，但是從沒碰過.net相關東西，看來還很有得學，好在Rhino可以匯出Directx的.x模型，不用再多學一套Polygon建模，只是轉換的品質如何不清楚就是......不要做太複雜的應該還OK吧 到了大五應該會比較有動力學習啦，畢竟外面的世界這麼近，總是會想要確認自己的戰鬥力夠不夠，不然出去馬上就被秒了，而且我設計這麼差，要靠這東西吃飯我看是不行，許多人熱血的拼命故事讓我也稍微有點加溫，不管是Flash還是C#就都拼一下吧，好像都被大廠綁死了XD，沒辦法～資源最多最好學 多媒組大概要開工了，也是該把AE拿出來複習複習 -- 我說專題阿，有時後總會覺得自己不會中文，講不出來也聽不懂，明明就只是稍微抽像點的概念，難怪老師會說溝通能力對於設計也是很重要的，不然的話每次的meeting都是Discussion without communication Raymond說的真是很得我心 i dont like what i am designing, i dont believe what i am designing should be build, or...i dont believe it work 為何在南台做Service Design這麼快就可以有我願意實現且喜歡的共識，而對於捐血車這專題卻會進行的如此窒礙 How can i believe that i am building something that worth enough to exist in this world, or can we say that everything have its right to be created? i just can’t…… neither to find a value satisfied me, honestly, by doing these till now, i found that i knew nothing a...

台夫特運河腳踏車救難隊第一次任務 2008/10/18日 在Delft南方6公里處 Kethelsekade路上靠近運河旁，一輛賊安特二手腳踏車因為車主白目停靠太靠近運河邊～導致腳踏車被荷蘭的大風給吹倒掉進運河… 據現場附近居民表示，白目車主雖然即時借用各式工具（鐵耙、船稱等族繁不及備載），甚至動用了農場的耕耘機出動幫忙～最後全部附近居民都跑來看熱鬧…再嘗試了一個多小時候，依然無法成功打撈這輛可憐的腳踏車眼見天色已經暗了，只好放棄岸上打撈計畫 於是在2008/10/19號召對面的義帥在下午一點前往失事現場利用潛水人員下水打撈～ 檢視較大的地圖 事發地點到家… 在一次嘗試後… Mission Failed... 失敗原因：幹～水下太暗了，自製的塑膠袋包頭燈水下照明設備在河底根本就是個屁，不用說河底大概4米深～大概到2米就啥洨都看不到了，蛙鏡又是深色鏡片… -- 好吧～我先承認那個白目車主就是我…昨天想說不要再宅在家太久，出門去郊外車道晃晃，回來順便去LiDL補給一下糧食，結果…原本一路上風景是美不勝收阿，心情大好，夕陽配農場～旁邊又是運河沿岸還種樹，後來看到一塊好地就停下來休息一下…然後 這就是遇到驟變失去至愛得感覺阿… 我大罵一生X追過去時…他已經在下沉了，看著那個桃紅色的Giant慢慢隱沒再墨綠色的河水中…我慌了，腦袋一片空白，這太超現實了！趕緊跑到附近人家家裡比手畫腳說明意外…然後好心的阿伯跟農場家兒子就來幫我，撈了老半天都失敗，一家報一家後來大家都來了…囧 回家的路真是悽慘阿…雖然農場主人原本還要載我回去的～但是我想算了，太麻煩他了～ 就這樣在無人的夜路上走回家…是有沒有這麼暗，天冷我心更冷…回到宿舍後不論是洗碗洗澡洗衣服手都很痛，都是一些看不見得傷口 岸邊的草太刮了 對面義帥來找PARTY時聽到我的慘劇～好心的約隔天陪我來撈，抱著莫大的決心跟還算OK的準備，準備進行下水打撈的嘗試，水深約4M～這樣的深度我最多一次大概可以...

在全荷蘭尋尋覓覓多時（真的找很多地方～從Maastricht到venlo到Rotterdam都找過！）～終於在昨天找到價格普通貴～車況還不錯的車車了，呼，今天下午就出門去試車摟，話說荷蘭車架真的都超大…上次在Valkenburg民宿老闆的車就讓我感受到那種停車要練平衡的感覺～貿然將屁股離開座位去踩地面的話馬上就會讓我感受到上管（>"<），嘖嘖～如果兩百公分來騎的話應該就是我騎15吋的感覺吧～ 天氣很好～是河出門逛逛的溫度，一開始有點涼但是過一下子發熱後就很舒服了，配合陽光溫暖的曬著真是棒，有點可以體會老外愛死太陽的感覺，啥路都不知道就隨便騎啦，反正就是一些自行車道在田野間，遠望可以看到EWI的大樓，另一處是鹿特丹的高樓～呼，這種經驗真是新鮮，需要平坦的大地配合絕佳的能見度，可以感覺人家說在新教堂可以看到阿姆斯特丹不毫洨，隨便騎一騎就到死路了…路終點有一個大叔很酷的在那邊抽雪茄，過去打聲招呼簡單聊一下～真是不錯大叔阿，還教我怎樣看鳥跟這條路的故事，附近超安靜的～聽到的有 沙沙沙，遠處那隻馬在吃草的聲音，嘎嘎嘎是更遠處鳥的叫聲 低低的轟轟聲是上面飛機的聲音，我還是第一次聽到這麼小聲的飛機，飛機在上面拖著尾流很小很像一白線在跑一樣，這邊一條那邊一條的～ 在上面的是大型噴射機，偶爾會有私人小飛機～也會有直昇機飛來飛去，火車在二十秒左右的距離都可以聽到鐵軌的聲音。 哇～真是適合發呆一整天的地方… 不過我還要趕回去LiDL買東西，不然晚上就要斷炊，只好不捨的告別啦！XD，改天再來！ totally plain country the end of the route

話說提昇路上運動表現的最佳方式就是降低體重阿，要跳的籃球排球體重降低的話很榮憶舊可以跳的更高也有更多的靈活性，當然籃球不可以太輕～不然隨便一撞就昏了～像KG一百出頭公斤在禁區就顯得很單薄～只能靠爆發力扛人，然後跑步的話體重影響最明顯，連續不斷的未能變化中要是可以降低一些體重的影響成績一定是大幅提昇，難怪比賽中那些選手每個都像難民一樣，單車也是，全車最重的零件就是椅墊上面那團肉了，隨便一減都是三五公斤的，比在那邊花大錢偷輕個幾公克實在多了～人家壯哥比賽期一道都是減個五公斤以上的～反正只要需要移動身體的體重大概都是影響最大的，這樣說來游泳最棒了～胖個一公斤影響也不大，好一點還長了些肌肉可以更多力，增加的那一點水阻也不算啥了～ 說這麼多就是對於過年期間重到現在的體重無言～人家說減重只要多運動少吃東西就好～我也知道阿，多運動容易，只要擠出時間就好～但要少吃就… 簡單說就是嘴賤控制不了～ 不小心又帶了一條土司回來～然後一下子整條就不見了 XDD 可以考慮張老師的妙方了～一個便當計畫 每餐都吃到還剩一個便當的量，就是吃到覺得在吃一個便當就會飽後就不吃了，嗯～講起來很有道理但是執行起來就…儘量試試 ----------- 看別人比好像都覺得比較容易，感覺他們就是很強，平日練個4K然後就上全馬…… 不能想像阿！ --- 今天聽到路上有人被罵～感覺蠻可憐的 話說被罵到砥會怎樣？也許是我的臉皮比較厚吧～其實我覺得一般人在罵殺傷力並不大，應該說罵人就是要讓對方起共鳴才會有作用，也許一般情況下只是要發洩一下所以罵了～真正要有攻擊力時謾罵是沒用的，因為根本打不到痛處，是想今天一個人被罵是小狗是便便啥的，因為那根本不是事實所以也不會痛，就像巴非特被罵窮鬼他會生氣嗎？笑一笑吧！他老人家財產就算換成500歐的鈔票都可以壓死人了～雖然說都捐出去了 XD 所以說要有攻擊性的罵就是直接指出當事人的事實就好～ 表面來說 有時候實話是最殘忍的，當事人會感到自己的價植被否定（感到無用…），話說人都有個理想的自己，而現實與理想的落差越大心情也會越差～清楚的指出落差再加點檸檬酸一下～～好殺 不過話說回來否定別人價值的行為也很怪～這樣的人追求的大多是自己的價值優於其他人的～再怎樣否定一個人終究也只是...

過年超懶的~簡單的紀錄一下就好，就用不習慣家裡海貝鍵盤當理由吧!XD 當初很隨便的就定下路線了~想說第一天就從台南衝到埡口好像很累，就乾脆排從東部上去，那就先到平地練練車吧~所以轉由墾丁繞到台東，時間的話就配合大設盃，還可以順便看比賽 結果就真的很簡單的照計畫來 DAY 1 Total 177KM Avg. 26 第一天早上準備一下打包，吃了大成的蛋餅後就出發了，一開始走得是基本路線到興達港~雖然是常常走的路但是真的讓人嚇到，同一條路白天晚上差這麼多！果然台17景是要白天才有看頭，迅速的到達了情人碼頭，此時也下起一點雨，還好是可以接受的強度～繼續往官莘前進~ 輕鬆維持40左右到維新路(186縣道)，萊爾富休息一下轉岡山走台1，好在車並沒很多，應該可以直接台一到底的~算了，台17卡水，直直走找183縣道，雖然錯過第一交岔點好在有注意牌子在精武路接上了，不過走一走到楠梓路竟然斷了~沒看到路牌靠直覺左轉(囧)，接到186縣道然後就一直走想說逛逛也好，過仁武後不久看到國10~呼，接上了，延國10走一小段就接上183了，看一下時間10點40還OK~應該趕得上，然後就一路接水管路、神農路、光明路~終於到了農場路，遠遠就看到和春的建物~真是夠偏僻的，到了校門後連絡一下老爸，跟我一樣被楠梓路騙到的老爸轉到大寮市區去了，等一下確定路線後就進門去找比賽看了~走一下就被叫住！這不是春生嗎？哈~還好沒有錯過太多，看了比賽~呼，實力有差，贏了~接下來就是往墾丁的漫長路程，衝了一段接上台25接台17，接下來就是有印象的跨年路線了，白天+有吃飽果然順利多了，過雙林橋後風景普普，再過東港橋後這次不轉進去直接前行，之後就是一直騎~看地圖時知道這段很長~很長，以前都是開車咻一下過去，現在騎車速度慢才知道真的有夠長，總算台17結束接台1，而台1到了楓港後也告結換上台26，真是感動啊~總算是到了恆春半島了，天色此時慢慢暗了下來，不過天氣真是很好，旁邊的美景令人覺得單騎於台26舒暢無比，趕了一段後開始與太陽比時間~總算事在天色完全暗下來之前到了墾青~結束快樂的一天 不過今天身體狀況不是很好，阿基里斯腱開始沒多久就開始痛了~過大寮後不斷的宣誓它的存在，一路用運動噴劑試圖掩蓋，可是只要噴劑藥效宜過就又開始...只希望明天還可以騎   ...